
Naty
The StudioUdalosti
O mne
Pre Naty je pohyb jej prirodzenou súčasťou už od útleho detstva. Vždy bol miestom, kde nachádza radosť, slobodu, energiu a možnosť byť sama sebou.
Dvanásť rokov aktívne tancovala a posledných päť rokov sa venuje vedeniu skupinových tréningov. Počas tejto cesty si splnila aj ďalší cieľ a získala certifikáciu osobnej fitness trénerky. Dnes sa venuje lekciám ako Pilates Mat, Bodyworkout, HIIT, Core či Booty.
Hoci sa popri trénovaní venuje aj inej profesii, práve pohyb a cvičenie sú tým, čo jej každý deň dodáva energiu, motiváciu a vnútornú rovnováhu. Je to jej vášeň, jej oddych aj jej spôsob, ako načerpať silu do každodenného života.
To, čo na svojej práci miluje najviac, však nie sú len samotné tréningy. Sú to ženy, ktoré na ne prichádzajú. Ich úsmevy, odhodlanie, energia a radosť po dobre odvedenej práci. Miluje atmosféru, keď sa spojí hudba, pohyb, endorfíny a skupina žien, ktoré prišli urobiť niečo pre seba. Ten pocit, keď svaly pracujú naplno, keď sa spoločne prekonávajú hranice komfortnej zóny a keď si každá z nich uvedomí, aká je silná.
Ak sa po lekcii usmejú, cítia sa silnejšie, sebavedomejšie a povedia si: „Tak toto si chcem zopakovať aj nabudúce,“ potom vie, že jej práca má zmysel.
A presne pre tieto momenty to robí.
Kontakty
Miesto
Bottova 8005/5, Bratislava
Získajte trasu