25. augusta 2026 o 09:20MODEL LOOK BARRE
Popis
Model Look Barre je dynamická barre lekcia inšpirovaná tréningom, ktorý využívajú ženy z prostredia modelingu na formovanie dlhého, štíhleho a pevného tela. Kombinuje prvky baletu, pilatesu a funkčného tréningu pri barre, aby vytvorila vyrysovanú, elegantnú a vyváženú siluetu.
Čakajú ťa pulzy, malé kontrolované pohyby a intenzívna práca v stabilných pozíciách, ktoré cielia na sedacie svaly, stehná, ruky aj stred tela. Každá sekvencia je navrhnutá tak, aby telo pracovalo do hĺbky, ale zároveň zostávalo dlhé, ľahké a ženské.
Model Look Barre je presne ten typ tréningu, ktorý formuje “runway body” – pevné, štíhle, vyrovnané a prirodzene elegantné.
pocit po lekcii: vyrysované nohy, spevnené sedacie svaly, lepšie držanie tela a pocit ľahkej, elegantnej sily
Trvanie: 50 min
Úroveň: všetky úrovne
Zameranie: barre sculpt, legs, glutes, core, arms, posture & elegance, model legs, bridal arms
Miesto
Bottova 8005/5, Bratislava
Získajte trasu
